香薰助你消除精神疲劳

一、将香薰精油加入到香薰座中，使得精油的气味飘散在房间之中，达到净化空气以及提神是作用。

二、将香薰精油滴入盛有热水的杯子里，这样精油的气味会挥发出来，让房间内充满香气，这是方法为香薰蒸气。

三、往浴缸中注入适当的热水，然后滴入适当的香薰精油，让身体浸泡在其中，既可以闻到适宜的香味，又可以让身体放松，让心情舒畅。

四、使用香熏精油进行按摩可以让精油被肌肤充分吸引，对身体保养有好处，同时可以舒缓精神疲劳。