香薰薰了头晕是怎么回事

随着生活质量的提高

精油芳香疗法越来越受到人们的喜爱

美容，睡眠，室内芳香疗法，芳香疗法蜡烛

生活不止眼前的苟且，还要有香味！

宋慧超中尉和刘中尉就是这样

在购买时，要特别注意瓶子上的标签，如天然原料的名称、来源和使用；标签信息越清楚，质量控制越严格，对消费者越安全。

外观认真挑：

纯精油怕光，易氧化，所以精油必须以黑色玻璃瓶为容器，如果塑料瓶或普通容器的精油应避免购买，以免质量不稳定。

测试不能少：

优质精油必须在几个独立的第三方实验室严格测试，以确保自然百分率纯度。
精油使用注意事项

01

精油使用必须稀释

精油是从植物中凝炼的精华，浓度都很高。如果不经稀释使用，可能会因营养过剩而引起过敏反应。

使用时，稀释必需油的最简单方法就是使用香，如果你想直接涂在皮肤上，用一些碱油来稀释。

02
使用频率和量，不是“越多越好”

喜欢必需油的人经常犯这样的错误，一次使用过多的必需油，事实上这会适得其反。适当的使用会使精油运转良好，而过度使用会使身体不舒服。

03

不要持续使用一种精油

同种必需油，连续使用不超过3周，以避免每日使用单一必需油。因为，长期使用必需油可能导致皮肤依赖性，不太有效的使用。

相比之下，复合用途将比单一用途更安全，如果用于调理，复合必需油可持续大约三个月，不超过半年，但最好咨询专家，然后更安全地使用。

04

精油口服精油有禁忌

挥发油一般用于外用较多，虽然现在已经可以是口服挥发油，但每个人，每种精油都适合内衣。

一般来说，在怀孕和哺乳期、严重身体疾病和癌症期间禁止口服精油。

05

以下人群使用精油更需注意

1、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应尽量避免使用。在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。

2.孕妇在怀孕期间避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经失调，一些利尿成分可能导致胎盘液体流失。

3、婴幼儿尽量避免使用精油。